Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2015
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 88,86g | Kolhy: 313,78g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Alpro Soya Minarine, Krentenbrood. Lunch: Appels, Aardbeien, Kaas, Bruine Boterham. Diner: Perziken, Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), Atlantische Kabeljauw, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, Milsani Yoghurt met Aardbei, LU Cracotte Volkoren, Lotus Speculoos, Oliebol. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|