|
Ik weet niet waarom.
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 60,76g | Eiwit: 76,81g | Kolhy: 143,92g.
Ontbijt: Oploskoffie (Poeder), Damhert Tagatesse, Poolse Zure Room, Marc Payot Pannenkoeken. Lunch: LU Krokante Volkorentoasts LU, Sardientjes in Tomatensaus. Diner: HAK Rode Bieten, Aldi Stoofvlees, Delhaize Puree van Hele Aardappelen. Snacks/Andere: Patiserie 'Notjes', Damhert Tagatesse, Cafeïnevrije Koffie, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Goudse Kaas, Gedroogde Vijgen, Leidingwater, Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...
|
|
1986 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 15 minuten, Winkelen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 20 minuten, computer spelen, internet surfen - 1 uur, tv kijken - 2 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|