|
Gisteren, koekjes...
Maar dat valt wel mee.
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 72,68g | Eiwit: 74,94g | Kolhy: 135,69g.
Ontbijt: Nalu Nalu, Banaan, Leidingwater. Lunch: Damhert Tagatesse, Cafeïnevrije Koffie, Kefir 3,5%, LU Krokante Volkorentoasts LU, Leverworst Oosteuropa. Diner: LU Krokante Volkorentoasts LU, Tomaten, Leverworst Oosteuropa. Snacks/Andere: Patiserie 'Notjes', Gedroogde Vijgen. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, oefenen Nederlands - 2 uren, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 11 uren, computer spelen, internet surfen - 1 uur, tv kijken - 2 uren, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Ti Voglio koekjes, suikervrij van Aldi, die zijn lekker !
12 aug 15 door lid: Dwergzebra
|
Ik zal andere keer die proberen
12 aug 15 door lid: Bolke1972
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|