Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 66,05g | Eiwit: 85,97g | Kolhy: 270,45g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Bruine Boterham, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn. Lunch: Appels, Bruine Boterham, Kaas, Aardbeien. Diner: Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Gebakken Aardappelen, Tomaten, Kipfilet, Sla. Snacks/Andere: Aldi Mattentaart, Milsani Yoghurt met Aardbei, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Rode Bessen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|