Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2015
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 88,96g | Eiwit: 102,94g | Kolhy: 243,82g.
Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt Natuur, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli, Everyday Magere Melk, Koffie. Lunch: Lotus Speculoospasta, Brugge Vieux Brugge, Bruine Boterham. Diner: Aperol Spritz, Estudiantes Zachte Veenbessen, Benito Penne Rigate, Delhaize Currysaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 1 uur, Slapen - 11 uren, Stilstaan - 30 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|