Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2015
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 81,50g | Eiwit: 106,65g | Kolhy: 257,41g.
Ontbijt: Delhaize Appelsien, Everyday Magere Yoghurt, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Everyday Muesli. Lunch: Aperol Spritz, Peren, Appel, Delhaize Currysaus, Bosto Snelkookrijst, Kipfilet. Diner: Lotus Speculoospasta, Salami, Wit Brood. meer...
|
|
3032 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, Spinning (Spinnen) - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|