Bolke1972's Logboek, 29 jun 15

Minder bewogen.
56,9 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2015:
1488 kcal Vet: 79,04g | Eiwit: 67,36g | Kolhy: 129,26g.   Ontbijt: Cafeïnevrije Koffie, LU Krokante Volkorentoasts LU, Leverworst Oosteuropa, Banaan. Lunch: Poolse Zure Room, Knoflook, Bieten. Diner: Carrefour Kwark, Maatjesharing, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Poolse Zure Room. Snacks/Andere: Leidingwater, Aardbeien, Canderel Sucralose, Leonidas Praline, Jacques Pure Chocolade. meer...
1972 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 5 uren en 30 minuten, computer spelen, internet surfen - 2 uren, tv kijken - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




Bolke1972's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.