Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 31,23g | Eiwit: 84,98g | Kolhy: 300,59g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Bruine Boterham, Appels. Diner: Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetarm), Regenboogforel, Uien, Tomaten, Sla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Dadel, Monarc Schoolkoeken, Milsani Yoghurt met Aardbei, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|