Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2024
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2391 kcal
|
Vet: 108,44g | Eiwit: 76,29g | Kolhy: 222,74g.
Ontbijt: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bananas, Potato French Fries, Good Times BLT Sandwich, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Back Yard Burgers Seasoned French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Lagunitas Lagunitas IPA. Snacks/Andere: Krispy Kreme Pumpkin Spice Cake Doughnut, Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Bureauwerk - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren, Loopband - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|