Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2015
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 32,70g | Eiwit: 63,05g | Kolhy: 185,94g.
Ontbijt: 하림 하림 IFF 가슴살, 잡곡밥, 상추, 깻잎, 강된장. Lunch: 바나나, 서울우유 저지방우유, 단호박찜. Diner: 스타벅스 (Starbucks) 카페 라떼 (Tall), 참외. Snacks/Andere: 삼육 검은콩두유, Lindt 린도볼 밀크. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Touwtje Springen - 9 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Kickboksen - 9 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 32 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LimSyun's Gewicht Geschiedenis
|