Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2015
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3084 kcal
|
Vet: 124,75g | Eiwit: 129,15g | Kolhy: 177,70g.
Ontbijt: Everyday Muesli, Everyday Magere Yoghurt, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Everyday Magere Melk, Koffie. Lunch: Lotus Speculoospasta, Carrefour Salami met Look, Bruine Boterham. Diner: Desperados Desperados, Rode Tafelwijn, Gebakken Aardappelen, Kalfslapje, Carrefour Salami met Look. meer...
|
|
3112 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Spinning (Spinnen) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|