Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3042 kcal
|
Vet: 133,36g | Eiwit: 124,68g | Kolhy: 243,52g.
Ontbijt: Delhaize Bio Spelt en Zaden Crackers, Isostar Reload Sport Bar Chocolate. Lunch: Pannenkoeken, Jam. Diner: Gerookt of Gezouten Spek, Boni Geraspte Kaas, Zeisner Curry Ketchup, Everyday Hespenworst, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Slagroomtaart met Fruit, Mort Subite Geuze. meer...
|
|
2927 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madzolla's Gewicht Geschiedenis
|