Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 99,32g | Eiwit: 101,52g | Kolhy: 304,49g.
Ontbijt: 찐고구마, 커피, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은 계란, 아시아 배. Lunch: 남양 요구르트, 우엉조림, 배추나물, 닭볶음탕, 김치, 북어국, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 흑미밥. Diner: 밀크 쉐이크, 고기와 치즈넣은 퀘사디아. Snacks/Andere: 빙그레 오늘의 과일야채 사과, 아시아 배, 찐고구마. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|