Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
629 kcal
|
Vet: 13,85g | Eiwit: 30,19g | Kolhy: 101,60g.
Ontbijt: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Aardappel (Vlees en Schil), Aldi Kippenborstfilet, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren). Diner: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden. Snacks/Andere: Groene Olijven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|