SnelleEll72's Logboek, 22 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
81,4 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2024:
1173 kcal Vet: 71,50g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 58,94g.   Ontbijt: Jumbo Amandeldrink Ongezoet, AH Gebroken Lijnzaad, Brinta Brinta. Lunch: Gwoon Pindakaas, Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Landerij Achterham Gerookt, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape. Diner: Jumbo Gerookte Reepjes Spek, Jumbo Crème Fraîche Light, Jumbo Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Wasa Vezelrijk Cracker, Hero Minder Zoet Aardbeien, Lindt Chocolade 85%. meer...
355 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.