Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2015
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 29,99g | Eiwit: 54,03g | Kolhy: 196,29g.
Lunch: Knorr Curry Saus, Benito Penne Rigate, Kipfilet. Diner: Cakegebakje (Cupcake), Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli. Snacks/Andere: Aperol Spritz, Rosé. meer...
|
|
3000 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|