Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 10,85g | Eiwit: 28,33g | Kolhy: 113,53g.
Ontbijt: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Aldi Kippenborstfilet, Delhaize Rundsburger Gekruid, Prei, Aardappel (Vlees en Schil). Diner: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, SPAR Rauwkostmengeling, Philadelphia Knoflook en Kruiden. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|