Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 27,14g | Eiwit: 79,76g | Kolhy: 102,21g.
Ontbijt: Etixx High Proteïne Shake, Lotus Speculoos (7,5g), Volkoren Brood. Lunch: spirelli witte saus. Diner: Kalfslapje, McCain Country Potatoes, Iglo Boontjes Extra Fijn, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Heb eens uw vorige bericht gelezen, is toch raar dat we in centimeters minderen maar in gewicht niet, wat is eigenlijk de juiste uitleg hierover 🤔
19 apr 24 door lid: poetsmadammeke
|
Ik denk spiermassa bijgekomen!
19 apr 24 door lid: haludielhealthy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|