Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2015
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 43,29g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 261,16g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Mandarijn. Lunch: Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Regenboogforel, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Asperges, Tomaten. Snacks/Andere: Lotus Speculoos, Milsani Yoghurt met Aardbei, LU Cracotte Volkoren, Monarc Schoolkoeken. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|