Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 86,40g | Eiwit: 80,63g | Kolhy: 110,79g.
Ontbijt: Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kroger Honeycrisp Apple, Boar's Head All Natural Roast Beef, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kraft Mayo, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Diner: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salad Dressing. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2795 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Bureauwerk - 16 uren, Slapen - 7 uren, Loopband - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Heyyyy Br_e_co!!! Hope your having a great day.
17 apr 24 door lid: buenitabishop
|
Thanks buenita! Hope you are as well.
17 apr 24 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|