YoungWerther's Logboek, 14 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2024
92,9 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2024:
1626 kcal Vet: 39,22g | Eiwit: 63,89g | Kolhy: 263,71g.   Ontbijt: Mandarijn, Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, peer. Lunch: Ajuin, Melk (Halfvol), Ei, Imperial Zelfrijzende Bloem. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen, Mayonaise, Ei. Snacks/Andere: Popcorn, Clean Nutrition Whey Protein, Melk (Halfvol), Yoghurt (Vol), Royco Minute Soup Asperges. meer...
2465 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YoungWerther's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.