YoungWerther's Logboek, 08 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
93,7 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2024:
1798 kcal Vet: 71,04g | Eiwit: 82,14g | Kolhy: 214,10g.   Ontbijt: Ei, Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham. Lunch: Bruine Boterham, Olijfolie, Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik). Diner: Rundergehakt (20% Vet), Milsa Chocomelk Halfvol. Snacks/Andere: Royco Minute Soup Asperges, Mandarijn. meer...
2601 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YoungWerther's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.