Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2013
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2404 kcal
|
Vet: 56,68g | Eiwit: 135,93g | Kolhy: 328,94g.
Ontbijt: Yaourt Nature Maigre, Sucre, Lard Petit Déjeuner, Pain Blanc, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Parmesan Râpé Sec, Huile d'Olive Extra Vierge, Spaghetti. Diner: Sauce de Cari (Sèche, Déshydratée), Blanc de Poulet, Riz Blanc Instantané. Snacks/Andere: Pain Blanc, Oeuf sur le Plat, Red Bull, Frangipanes, Sucre, Café, Whey, Whey. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alixius's Gewicht Geschiedenis
|