Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2015
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 75,10g | Eiwit: 102,70g | Kolhy: 238,82g.
Ontbijt: Kiwi, Aardbeien, Muesli, Danone Magere Yoghurt Natuur. Lunch: Zure Room, Poco Loco Wrap, Avocado, Zalm. Diner: Geroosterd Brood, Olijfolie, Bruine Rijst, Koolvis, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Pompelmoes, Nectarines, Carrefour Discount Rijstwafel, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MChealth's Gewicht Geschiedenis
|