Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2015
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 70,38g | Eiwit: 79,11g | Kolhy: 177,63g.
Ontbijt: Côte d'Or Mignonnette Melk, Koffie met Melk, Everyday Magere Melk, Koffie, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli. Lunch: Appel, Chips, Prosecco, Aldi Gouda Oud 48+, Bruine Boterham. Diner: Walnoten, Rozijnen (zonder Pit), Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Kabeljauwhaasje. Snacks/Andere: Desperados Desperados. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|