Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 8,60g | Eiwit: 32,24g | Kolhy: 119,34g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Kiwi. Lunch: SPAR Rauwkostmengeling, Meergranenbrood. Diner: Renmans Kippenborstfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), All Seasons Wokgroenten Sojascheuten. Snacks/Andere: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|