Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2015
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 66,60g | Eiwit: 76,59g | Kolhy: 273,03g.
Ontbijt: Sinaasappelen, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Appels, Kaas, Volkoren Brood, Aardbeien. Diner: Kipfilet, Sla, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Asperges (Uitgelekt, uit Blik), Tomaten, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Aardappelsalade. Snacks/Andere: Milsani Yoghurt met Aardbei, Kersen, LU Cracotte Volkoren, Appeltaart, Lotus Speculoos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|