Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 11,96g | Eiwit: 26,95g | Kolhy: 97,68g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Kiwi. Lunch: Renmans Kippenborstfilet , Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: SPAR Rauwkostmengeling, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Speltbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|