|
Gisteren weinig normaal eten gegeten maar wel dropjes , paaseitjes en kaas.
4 ons afgevallen 🧐
Ik zou zo graag de werking van m’n lijf snappen 🤪
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 26,02g | Eiwit: 79,37g | Kolhy: 73,33g.
Ontbijt: Jumbo Amandeldrink Ongezoet, AH Gebroken Lijnzaad, Brinta Brinta. Lunch: Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Jumbo Kalkoenfilet, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape. Diner: AH Rundertartaar, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli. Snacks/Andere: Jumbo Bosvruchten, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Ik ben ook zwaarder dan logisch is vandaag, maar je gewicht is van zoveel factoren afhankelijk. Kijk over een langere periode.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|