poetsmadammeke's Logboek, 23 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
70,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2024:
979 kcal Vet: 30,61g | Eiwit: 42,80g | Kolhy: 135,21g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark Stracciatella, Philadelphia Light Smeerkaas, Boni Spelt Crackers. Lunch: Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Regalo Augurkenschijven, Philadelphia Light Smeerkaas, Milbona Kruidenkaas, Everyday Ambachtelijke Ham met Zwoerd, Bruine Boterham. Diner: Aldi Mini Croissant, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Cherrytomaten, Appel, Colruyt Everyday Zoete Maïs , Granaatappel, Witlof. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


poetsmadammeke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.