Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 17,03g | Eiwit: 47,22g | Kolhy: 112,24g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Kiwi. Lunch: Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), SPAR Rauwkostmengeling, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Geroosterd Volkoren Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Witlof, Groentensoep. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|