Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 16,50g | Eiwit: 37,54g | Kolhy: 112,87g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Kiwi. Lunch: Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Spitskool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Geroosterd Volkoren Brood, Witlof, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Groentensoep. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|