|
4:45
体重65.1kg
体脂肪率21.6%
筋肉量48.4kg
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 111,18g | Eiwit: 134,23g | Kolhy: 147,72g.
Ontbijt: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 吉野家 みそ汁, 吉野家 牛丼特盛, 生卵. Diner: 鶏のもも肉, マグロの刺身, 鯖の塩焼き, 大根おろし. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
|