Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 79,75g | Eiwit: 99,88g | Kolhy: 163,37g.
Ontbijt: AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: AH Goudse Kaas Belegen 30+, Jumbo Waldkorn Volkoren. Diner: No Fairytales Wortel Wrap, AH Basic Smeltkaas met Cheddar, Bonduelle Rode Kidneybonen, AH Volle Yoghurt, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: MultiVlaai Kruimelvlaai, Hoogvliet Kipfilet Naturel, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Maribel Abrikozen Jam Light. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|