Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 33,56g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 147,20g.
Ontbijt: Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Persian Cucumber, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Kroger Honeycrisp Apple, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Kraft Mayo. Diner: Fried Egg, Whole Foods Market Chicken Fried Rice. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 41 minuten, Slapen - 6 uren en 57 minuten, Bureauwerk - 16 uren en 22 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|