Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2024
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 75,85g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 266,76g.
Ontbijt: 서울우유 서울우유, 디카페인 커피, 아시아 배, 훈제 연어, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐감자. Lunch: 콩나물무침, 육개장, 깍두기, 김치, 갈비만두, 공기밥. Diner: 동서식품 프리마, 디카페인 커피, 요플레 바이오플레 사과, 아시아 배, 삶은 계란, 삶은감자, 하루견과 하루견과 화이트. Snacks/Andere: 오레오 씬즈 티라미수, 디카페인 커피, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|