Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 106,29g | Eiwit: 81,30g | Kolhy: 111,99g.
Ontbijt: Sour Dough Roll, Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: Shakey's Chicken Wings Drumette, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Persian Cucumber, Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger Honeycrisp Apple. Diner: Hello Fresh Spicy Pork Dan Dan Noodle Ramen, Trader Joe's Chicken Karaage. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2842 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 18 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 16 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 23 minuten, Hometrainer - 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|