Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 39,55g | Eiwit: 41,98g | Kolhy: 112,18g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Geroosterd Brood, AH Hummus Pompoen. Lunch: Colruyt Everyday Goulash, AH Wortelen, Zelfgemaakte Soep. Diner: Boni Volwaardige Rijst, AH Doperwten en Wortelen, AH Kabeljauwburger. Snacks/Andere: Citroensap (uit Blik of Fles), Colruyt Everyday Water, Watermeloen, Delhaize Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JP Louison's Gewicht Geschiedenis
|