Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2015
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 34,12g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 206,74g.
Ontbijt: Goudse Kaas, LU Krokante Volkorentoasts LU, Griesmeel, Basterdsuiker, Alpro Soya Original, Cafeïnevrije Koffie, Koffie. Lunch: Sla, Danone Magere Yoghurt Natuur, LU Krokante Volkorentoasts LU, Gebakken of Geroosterde Zalm. Diner: Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje, Vegetarische Pasta met Tomatensaus. Snacks/Andere: Pink Lady Appels. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|