Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 16,13g | Eiwit: 27,58g | Kolhy: 108,15g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Geroosterd Meergranenbrood, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Delhaize Hespenrolletjes met Witloof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Witlof, Geroosterd Volkoren Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden. Snacks/Andere: Dr. Oetker Saroma Karamel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|