Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2024
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 14,06g | Eiwit: 46,47g | Kolhy: 118,71g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Geroosterd Meergranenbrood, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Prei, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Witlof, Geroosterd Volkoren Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden. Snacks/Andere: Dr. Oetker Saroma Chocolade, Tönissteiner Orange Fit. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|