Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2015
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 43,99g | Eiwit: 53,20g | Kolhy: 199,87g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, Koffie. Lunch: Koekje, Koffie met Melk, Rode Tafelwijn, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Banaan. Diner: Groene Olijven, Knoflook, Olijfolie, Everyday Spaghetti. meer...
|
|
2491 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 14 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 1 minuut, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|