Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 60,56g | Eiwit: 87,08g | Kolhy: 207,91g.
Ontbijt: Lotus Speculoos met Speculooscrèmevulling, Lindahls Protein Pudding. Lunch: Délifin Kipfilet Curry, Bosui of Lenteui, Nescafé LATTE, Philadelphia Philadelphia Light, Meergranenbrood. Diner: Ebly Tarwe, Colruyt Everyday Atlantische Zalmfilets, AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, Knorr Bearnaise Saus, Grenade Carb Killa Fudged Up, Geen Merk Komkommersoep ( met Courgette). Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Salted Caramel, Nescafé Amaretto LATTE, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Bellarom Cappuccino Classic, Koopmans Citroencake, Ikea KAFFEREP Haverkoekjes met Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|