Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2015
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 69,78g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 261,63g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, Koffie, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli. Lunch: Rosé, Banaan, Lotus Speculoospasta, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Diner: Siroop, Pannenkoeken. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 1 minuut, Rusten - 6 uren en 14 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|