br_e_co's Logboek, 22 mei 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2015
69,9 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2015:
2180 kcal Vet: 109,47g | Eiwit: 97,37g | Kolhy: 212,81g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Diner: Five Guys Little Bacon Cheeseburger. Snacks/Andere: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Reese's Peanut Butter Cup, Fuji Apples, Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added), Watermelon, Wild Joe's Gourmet Beef Jerkey. meer...
2208 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Zitten - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Congratulation's on your latest successful loss. What are your plan's for this long holiday weekend?  
22 mei 15 door lid: Jones Jennifer
Hi JJ. Thanks for the kudos. This weekend? Maybe my daughter's LAX tournament(waiting to see if cancelled or not), Taste of Cincinnati, some homework, some gym, and hopefully some golf. :) And you? Hope you are feeling better and going to enjoy the long weekend. (they need to all be long!) 
22 mei 15 door lid: br_e_co
Good job! Nice way to start off the weekend, enjoy. 
22 mei 15 door lid: jmb3450
Nice drop :-) 
22 mei 15 door lid: snezica

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.