Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
125 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3881 kcal
|
Vet: 148,63g | Eiwit: 100,99g | Kolhy: 351,65g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, AH Magere Franse Kwark, Peren. Lunch: Blue Band Halvarine, Pindakaas, AH Cherrytomaten, Komkommer, Augurken, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Sesam. Diner: Plus Knoflooksaus, AH Pita Broodjes , Olijfolie, Komkommer, AH Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Veggie Chef Reepjes Shoarma. Snacks/Andere: Gin, Royal Club Tonic, Thee, Lidl Mini Calzone Magaritha, Jumbo Confettini Cakejes, Heinz Tomato Ketchup, Unox Knaks, AH Bladerdeeg, Wodka, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimmmerd's Gewicht Geschiedenis
|