oeh hij sprong op 82,9 toch naar de 83. maar ik ben allang blij! ben alleen na maandag ook niet meer naar de wc geweest 😅
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
258 kcal
|
Vet: 12,35g | Eiwit: 25,12g | Kolhy: 6,38g.
Lunch: Tomaten, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Milner Jonge Kaas 30+, We Care Tortilla Wraps. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|