Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 122,93g | Eiwit: 119,51g | Kolhy: 56,47g.
Ontbijt: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Allantika Hadjicosta Ветчина, Варёное Яйцо. Lunch: Баранина,Грудинка Мякоть, Grow Food Овощи Гриль, Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами, Ярче Курица Запечённая , Барс Свинина Тушеная, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. Diner: Arla Мягкий Крем Сыр, Grigoriou Сыр Эдам, Окское Яйцо, Табрис Фарш Свиной. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|