Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
644 kcal
|
Vet: 12,28g | Eiwit: 30,02g | Kolhy: 102,51g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Delhaize Appelsien, Koffie met Melk en Suiker, AH Rozijnenbrood. Lunch: Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Aldi Kippenborstfilet. Diner: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood. Snacks/Andere: Tönissteiner Orange Fit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|