MF kerkhofs's Logboek, 07 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
61,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2024:
1471 kcal Vet: 53,01g | Eiwit: 64,46g | Kolhy: 174,72g.   Ontbijt: Danone Hipro 20G Protein Pudding Vanille. Lunch: Nescafé LATTE, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes, Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Diner: Geen Merk Broccoli Gaargestoofd in Pan met Kippenbouillonblokje, Garden Gourmet Groenteballetjes, Aardappelpuree, Haust Toast 'N Chips, Geen Merk Groene Geconc Seldersoep . Snacks/Andere: Nescafé Gold Caramel Latte, Studio 100 Plop Koeken, Klene Suikervrij Honingbijtjes, AH Paprika Luxe Multimix, Verkade Sintkoekjes - Speculoos met Melkchocolade, Nescafé Amaretto LATTE, Milka Moments Alpine Milk, Milka Darkmilk Nougat-Crème, Ikea KAFFEREP Haverkoekjes met Chocolade. meer...
1500 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.